Güç nasıl artırılır ve cinsel sağlık nasıl düzeltilir - bu soru, dönüşü 35 yılı aşan birçok erkek tarafından sorulur.
Aynı zamanda, son yıllardaki istatistikler, genç erkeklerin de kısmi erektil disfonksiyondan muzdarip olduğunu göstermektedir.
Potens ihlaline yol açabilecek çok sayıda faktör göz önüne alındığında, bu problem tüm organizmanın incelenmesini gerektiren karmaşık olarak kabul edilebilir.
Erkeklerde gücü artırmak için karmaşık tedavi
Potansiyelde kısmi veya tam bir azalma ile, bir erkek, yalnızca ihlallerin nedenini belirlemekle kalmayacak, aynı zamanda yüksek kaliteli karmaşık tedavi uygulayabilecek ve faydalı önerilerde bulunabilecek bir ürolog veya seksologdan yardım almalıdır. aşağıdaki noktalardan oluşur:
- doğru yaşam tarzı;
- düzenli seks - testosteron üretimini artırmaya yardımcı olur;
- Egzersiz - pelvik organlardaki kan dolaşımını iyileştirir, vücudun tonunu iyileştirir;
- Ağırlığı izleyin - aşırı kilo genellikle gücü kışkırtır;
- Kronik hastalıkların önlenmesi;
- Cinsel yolla bulaşan hastalıkların önlenmesi;
- Fitoterapi;
- beslenme, gerekli mineralleri, vitaminleri ve besinleri içeren gıdaları kullanarak doğru beslenme;
- tam uyku.
İlaç tedavisi, pelvik organlara kan akışını arttırmanın yanı sıra cinsel aktiviteyi ve uyarılmayı arttırmayı amaçlar. Bununla birlikte, tüm ilaçlar, dozu ve tedavi sürecini reçete edecek bir doktora danıştıktan sonra alınmalıdır.
Çoğu erkek sorunuyla doktora gitmeye cesaret edemez. Bu tür erkekler için internetteki tıbbi forumlar ideal bir çözüm olabilir ve kullanıcılarına erkek sağlık uzmanlarından tavsiyelerde bulunabilir.
Mevcut ilaç
Gücü artırmak için ilaç tedavisi iki türe ayrılır:
- doğal veya doğal - bitki veya hayvan kaynaklı maddeler içerir. Bu tür ilaçlar ilaç olarak kabul edilmez, destekleyici tedavi olarak veya diğer ilaçlarla birlikte kullanılabilirler.
- Sentetik ilaçlar - uygulamadan 30 dakika sonra gücü arttırın. Aynı zamanda, yan etkilerin kontrendikasyonları vardır.
Güç için doğal ilaçlar
Bir erkeğin sağlığı için tamamen güvenli olan ve bir erkeğin vücudunu olumsuz yönde etkilemeyen doğal ilaçlar kullanılarak etki artırılabilir. Bu ilaçlar, genellikle afrodizyak adı altında bulunan yiyecek veya çeşitli içecekleri içerir. Aşağıdaki ürünler en etkili olarak kabul edilir: ceviz, tavuk yumurtası, maydanoz, zencefil, deniz ürünleri, sığır eti ve vitaminler, mineraller, proteinler, yağlar ve diğer faydalı maddeleri içeren diğerleri.
Sadece yararlı değil aynı zamanda çok lezzetli olan diğer yiyeceklerle de erkek sağlığını iyileştirebilirsiniz. İlk erektil disfonksiyon ile sağlığınızı izlemek, spor yapmak ve kendi kendine ilaç almamak önemsiz değildir, bu sadece istenen sonucu getiremez, aynı zamanda bir erkeğin sağlığına da zarar verebilir. Zihinsel bozuklukların arka planında güç ortaya çıkarsa, kendinizi anlamalı, stres, depresyondan kurtulmalı ve olumlu duygular için çaba göstermelisiniz.